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正宗菜干炒青豆仁的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:28:41热度:手机阅读>>

菜干炒青豆仁 释义
菜干炒青豆仁的做法
“朋友送我些菜干,是青菜晒成的,是开水焯过之后晒的吧,因为没有咸味,她还送我大青豆仁。是那种成熟后为皮青仁青的的青豆。用咸菜一起炒,补上菜干流失的维生素,呵,是吃粥好小菜。”

食材明细

主料
  • 菜干 适量
  • 青豆仁 适量
辅料
  • 适量
  • 青椒 一只
配料
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 鸡精 适量
  • 酱香 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

菜干炒青豆仁的做法步骤

  • 菜干炒青豆仁的做法步骤:1
    1
    准备好的菜干、青豆仁。
  • 菜干炒青豆仁的做法步骤:2
    2
    把菜干用水泡开,清洗后挤干水。
  • 菜干炒青豆仁的做法步骤:3
    3
    青豆仁在开水锅里焯一下。
  • 菜干炒青豆仁的做法步骤:4
    4
    蒜头切片,青椒切丁。
  • 菜干炒青豆仁的做法步骤:5
    5
    锅里油热,入蒜片和豆瓣酱炒香。
  • 菜干炒青豆仁的做法步骤:6
    6
    然后放入菜干和青豆仁翻炒。
  • 菜干炒青豆仁的做法步骤:7
    7
    加入适量水把豆仁煮熟透。
  • 菜干炒青豆仁的做法步骤:8
    8
    最后加入青椒丁和盐、鸡精炒匀就可出锅了。

小窍门

1、豆仁要炒熟透才能吃。
2、喜欢辣的,加些辣椒,更下饭咧。
使用的厨具:炒锅
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