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正宗【蚝油茭白】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 23:04:28热度:手机阅读>>

【蚝油茭白】 释义
【蚝油茭白】的做法
“茭白是水生的,和莲藕有相似的功效
秋天多吃有助于去秋燥”

食材明细

主料
  • 茭白 适量
  • 木耳 适量
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油茭白的做法步骤

  • 【蚝油茭白】的做法步骤:1
    1
    准备原料
  • 【蚝油茭白】的做法步骤:2
    2
    茭白和胡萝卜切丝
  • 【蚝油茭白】的做法步骤:3
    3
    木耳泡发切丝
  • 【蚝油茭白】的做法步骤:4
    4
    热锅凉油爆香葱花和辣椒后倒入茭白和胡萝卜翻炒,可以加些水
  • 【蚝油茭白】的做法步骤:5
    5
    倒入蚝油翻炒均匀
  • 【蚝油茭白】的做法步骤:6
    6
    加入木耳盐和鸡精适量炒匀出锅

小窍门

提示:炒的时候有点干加些水进去
蚝油不要加太早或者锅很热就加不然蚝油会糊锅
使用的厨具:炒锅
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