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正宗炒荷兰豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 01:35:30热度:手机阅读>>

炒荷兰豆 释义
炒荷兰豆的做法

食材明细

主料
  • 荷兰豆 适量
  • 酱油 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

炒荷兰豆的做法步骤

  • 炒荷兰豆的做法步骤:1
    1
    荷兰豆去丝洗净,撕一半;
  • 炒荷兰豆的做法步骤:2
    2
    锅里烧开水,把荷兰豆放入飞水,然后马上放冷水里过凉;
  • 炒荷兰豆的做法步骤:3
    3
    葱、姜切成末(只取少部分);
  • 炒荷兰豆的做法步骤:4
    4
    锅里下少许油烧热,下葱姜爆香,下荷兰豆翻炒,不用炒太长时间;
  • 炒荷兰豆的做法步骤:5
    5
    下葱、蒜末;
  • 炒荷兰豆的做法步骤:6
    6
    加点酱油炒;
  • 炒荷兰豆的做法步骤:7
    7
    加入盐翻炒,即可出锅。
  • 炒荷兰豆的做法步骤:8
    8
    爽口
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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