“银耳味甘、淡、性平、具有滋阴润燥的作用，雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，银耳雪梨糖水是非常简单的一款家常糖水，对于秋燥引起的咳嗽有很好的调理作用，是秋季常备药膳。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
银耳雪梨糖水的做法步骤
-
1银耳泡发 -
2雪梨切块 -
3备好冰糖，雪梨，银耳一起煲 -
4放入红枣、枸杞及少许玫瑰花，继续煲3刻钟，即可。
使用的厨具：瓦煲
所属分类：
糖水
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