当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗辣炒鸡胗的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 20:10:16热度:手机阅读>>

辣炒鸡胗 释义
辣炒鸡胗的做法
“   收到康巴赫节能炒锅着实的惊喜万分,要知道本次申请试用的人数众多,高达5017人。中奖的只有10人,中奖率仅为千分之二。要不是艾娃姐姐告诉我甚至都把这事忘记了,越是没抱希望的事反倒给予了我莫大的惊喜,真是有点喜不自禁了哈!”

食材明细

主料
  • 鸡胗 250g
辅料
  • 蔬菜拼盘 适量
配料
  • 郫县豆瓣酱 20g
  • 鲜味酱油 适量
  • 少许
  • 少许
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

辣炒鸡胗的做法步骤

  • 辣炒鸡胗的做法步骤:1
    1
    鸡胗洗净,摘去筋膜
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:2
    2
    切成薄片后用水汆煮2分钟捞出备用
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:3
    3
    所有蔬菜辅料改刀青椒胡萝卜切菱形块,葱姜切段丝、干红辣椒切丁、蒜切片
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:4
    4
    炒锅放入适量的花生油
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:5
    5
    油热后放入郫县豆瓣爆香
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:6
    6
    随即放入葱姜蒜炒出香味
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:7
    7
    放入鸡胗后倒入适量的鲜味酱油
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:8
    8
    加入少量的水炖一会入味
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:9
    9
    再放上少许的盐和糖翻炒几下
  • 辣炒鸡胗的做法步骤:10
    10
    最后放上切好的蔬菜翻炒出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜