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正宗圣诞花环色拉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:17:51热度:手机阅读>>

圣诞花环色拉 释义
圣诞花环色拉的做法
“MerryChristmas!大家还记得去年的西兰花圣诞树吗,一度引发无数追捧,健康的食材加上清爽的料理,直接进肚子的环保方式,今年我们依旧继续。”

食材明细

主料
  • 土豆 2斤
  • 西兰花 1大棵
辅料
  • 桂圆 适量
  • 碧根果 适量
  • 石榴 适量
  • 茼蒿 适量
  • 车厘子 适量
  • 青豆 适量
  • 粟米 适量
  • 熏衣草 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 牛奶 6勺
  • 柠檬 1个
  • 黄芥末 1勺
  • 橄榄油 2勺
  • 酸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

圣诞花环色拉的做法步骤

  • 圣诞花环色拉的做法步骤:1
    1
    土豆去皮,洗净
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:2
    2
    切块,加水,微波炉高火5分钟,再中高火3分钟
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:3
    3
    将调味料拌入土豆,用工具压成泥
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:4
    4
    取一白盘,将土豆泥围成圆形
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:5
    5
    西兰花、青豆、粟米,沸水加油,焯水
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:6
    6
    西兰花依次插入土豆泥
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:7
    7
    放上茼蒿和熏衣草
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:8
    8
    青豆粟米装饰
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:9
    9
    桂圆、车厘子、石榴等全部摆放装饰
  • 圣诞花环色拉的做法步骤:10
    10
    最后吃的时候,将桂圆等有壳类水果先吃完,西兰花可以淋一些油醋汁

小窍门

1.西兰花焯水不要时间太久,否则软烂不易造型
2.土豆泥加黄芥末增加酸味,吃起来更开胃。
3.油醋汁我用的是1勺蜂蜜+2勺柠檬橄榄油+3勺白葡萄酒醋+少许黑胡椒粉
使用的厨具:煮锅
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