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正宗炝拌豆腐干的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:24:35热度:手机阅读>>

炝拌豆腐干 释义
炝拌豆腐干的做法
“豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。豆腐干有卤干、熏干、酱油干等,是宴席中拌凉菜、炒热菜的上乘原料。”

食材明细

主料
  • 豆腐干 200克
辅料
  • 一根
  • 香菜 6棵
配料
  • 小米辣椒 5个
  • 5掰
  • 生抽 少许
  • 适量
  • 辣椒油 适量
  • 麻油 适量
  • 麻辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

炝拌豆腐干的做法步骤

  • 炝拌豆腐干的做法步骤:1
    1
    原料洗净备好;
  • 炝拌豆腐干的做法步骤:2
    2
    豆腐皮切细丝;
  • 炝拌豆腐干的做法步骤:3
    3
    葱也切细丝、香菜切跟豆腐皮丝长短一样的段、小米辣椒切丁,和豆腐丝一起放入容器;
  • 炝拌豆腐干的做法步骤:4
    4
    依次加入蒜末、生抽少许、盐、辣椒油、麻油拌匀即可
所属分类: 凉菜  
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