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正宗黄豆浆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 23:22:16热度:手机阅读>>

黄豆浆 释义
黄豆浆的做法
“黄豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,黄豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人,成年人和青少年。”

食材明细

主料
  • 黄豆 半碗
辅料
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 甜味 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黄豆浆的做法步骤

  • 黄豆浆的做法步骤:1
    1
    小黄豆泡发一晚上。
  • 黄豆浆的做法步骤:2
    2
    黄豆洗净,加适量水一起倒入豆浆机内
  • 黄豆浆的做法步骤:3
    3
    加盖,通电启动。
  • 黄豆浆的做法步骤:4
    4
    用隔渣网隔去豆渣。
  • 黄豆浆的做法步骤:5
    5
    直接加点白糖调匀。

小窍门

小黄豆泡发一晚上,大黄豆是转基因产品。
使用的厨具:豆浆机
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