“黄豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,黄豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人,成年人和青少年。”
食材明细
- 甜味 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
黄豆浆的做法步骤
-
1小黄豆泡发一晚上。
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2黄豆洗净,加适量水一起倒入豆浆机内
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3加盖,通电启动。
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4用隔渣网隔去豆渣。
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5直接加点白糖调匀。
小窍门
小黄豆泡发一晚上,大黄豆是转基因产品。
使用的厨具:豆浆机
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