“一曲小苹果火遍大江南北；一堆小苹果码在桌上，行销不畅。气温直降，让一切物品摸上去都是那么冰凉。不想啃冷冰冰的苹果，就来喝热乎乎的的苹果豆浆。
黑花生，近两年新兴的黑色食物，据说富含硒元素，对人体有益。不过，要说味道，还是红皮花生吃起来更甘甜。忽然心中一动，黑花生苹果豆浆应该也不错。。。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
黑花生苹果豆浆的做法步骤
-
1用料 -
2黄豆洗净沥水 -
3加入清水浸泡至涨发 -
4倒入豆浆机 -
5花生去壳，取用30克 -
6加水浸泡至涨发 -
7倒入豆浆机 -
8苹果洗净，去果核蒂把 -
9切碎丁，倒入豆浆机 -
10加入清水 -
11水面不超过最高水位线 -
12装机头 -
13启动全营养功能 -
14打浆结束 -
15倒出饮用
小窍门
花生浸泡涨发后更容易打碎。
打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面
打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面
使用的厨具：豆浆机
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