当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗莲子鸡架汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 06:22:38热度:手机阅读>>

莲子鸡架汤 释义
莲子鸡架汤的做法
“鸡架子莲子汤,清淡,好喝.”

食材明细

主料
  • 鸡架子 2个
  • 红莲子 1斤
  • 姜 少许
  • 花椒 少许
辅料
  • 盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

莲子鸡架汤的做法步骤

  • 莲子鸡架汤的做法步骤:1
    1
    原材料,2个鸡架子,1斤红莲子,姜.
  • 莲子鸡架汤的做法步骤:2
    2
    鸡架子剁块,莲子洗净.
  • 莲子鸡架汤的做法步骤:3
    3
    鸡块汆水.水里放花椒和几片姜.
  • 莲子鸡架汤的做法步骤:4
    4
    血沫子出来后,捞出用温水洗净.
  • 莲子鸡架汤的做法步骤:5
    5
    坐水,水滚后,放入鸡块和莲子.再次打沫子.滚后小火煲半小时,关火前10分钟放盐即可.
  • 莲子鸡架汤的做法步骤:6
    6
    撒上香菜.

小窍门

1用鸡架子代替整鸡,是因为老公不吃肉,只喝汤.而且鸡架子煲出的汤没那么油腻,感觉更爽口.2莲子只煲半小时,已熟,不烂.
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜