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正宗炒双脆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 08:01:20热度:手机阅读>>

炒双脆 释义
炒双脆的做法
“买了一个卤水猪耳朵,只吃了一半,剩下半个不多不少,第二餐干脆和莲藕一起炒,两种都是脆脆的口感,很好吃。”

食材明细

主料
  • 猪耳朵 半个
  • 莲藕 1节
  • 2根
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡粉 少许
  • 清水 少许
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

炒双脆的做法步骤

  • 炒双脆的做法步骤:1
    1
    食材:莲藕、猪耳朵、葱。
  • 炒双脆的做法步骤:2
    2
    莲藕去皮切薄片。
  • 炒双脆的做法步骤:3
    3
    用清水浸泡片刻,防止变黑。
  • 炒双脆的做法步骤:4
    4
    葱洗净切段。
  • 炒双脆的做法步骤:5
    5
    热锅,倒适量油,下藕片爆炒片刻。
  • 炒双脆的做法步骤:6
    6
    加入猪耳朵。
  • 炒双脆的做法步骤:7
    7
    倒适量清水防止粘锅,继续翻炒。
  • 炒双脆的做法步骤:8
    8
    炒至水分挥发,调入盐、鸡粉。
  • 炒双脆的做法步骤:9
    9
    撒些葱段,翻炒均匀。

小窍门

莲藕切好先浸泡片刻,可以减去一些淀粉质防止粘锅,也可以预防藕片接触空气而氧化变黑。翻炒时适量添加一些清水,可以让藕片熟的更快。
使用的厨具:炒锅
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