当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗老南瓜丁炒饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:33:22热度:手机阅读>>

老南瓜丁炒饭 释义
老南瓜丁炒饭的做法
“食材:
老南瓜250克,剩饭适量,辣椒丁提辣,
调料:
精盐,调和油,生抽,调味鲜,耗油,
方法:
1、南瓜去皮切丁,
2、剩饭1碗,
3、切好的南瓜丁放进油锅里,
4、翻炒片刻,调入精盐炒匀,
5、下入辣椒丁提辣,
6、调入生抽提味,
7、倒进剩饭,
8、将剩炒散,炒匀,
9、调入调味鲜和耗油炒入味即成。”

食材明细

主料
  • 老南瓜 250克
  • 米饭 适量
辅料
  • 辣椒丁 1个(提辣)
配料
  • 精盐 适量
  • 调和油 适量
  • 生抽 适量
  • 调味鲜 适量
  • 耗油 适量
  • 五香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

老南瓜丁炒饭的做法步骤

  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮切丁,
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:2
    2
    剩饭1碗,
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:3
    3
    切好的南瓜丁放进油锅里,
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:4
    4
    翻炒片刻,调入精盐炒匀,
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:5
    5
    下入辣椒丁提辣,
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:6
    6
    调入生抽提味,
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:7
    7
    倒进剩饭,
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:8
    8
    将剩炒散,炒匀,
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:9
    9
    调入调味鲜和耗油炒入味即成。
  • 老南瓜丁炒饭的做法步骤:10
    10
    老南瓜丁炒饭即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   快餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜