当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗仿真扣肉-----茄片扣豆腐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:35:26热度:手机阅读>>

仿真扣肉-----茄片扣豆腐 释义
仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法
“食材:
鲜茄子3个,豆腐250克,
调料:
精盐,植物油,香豆瓣酱,调味汁,老抽。
方法:
1、茄子冼净切成长条,
2、放进油里过油捞出待用,
3、豆腐切大块,
4、放进油锅里调味,
5、在豆腐上撒上精盐,调入老抽,小煎片刻。
6、将豆腐和茄子摆盘,淋上调味汁,
7、码上香豆瓣酱,
8、放进微波炉里加热5分钟即成。”

食材明细

主料
  • 鲜茄子 3个
  • 豆腐 250克
辅料
  • 精盐 适量
  • 植物油 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 调味汁 适量
  • 老抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 神级 难度

茄片扣豆腐的做法步骤

  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:1
    1
    鲜茄子3个,
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:2
    2
    茄子冼净切成长条,
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:3
    3
    豆腐250克,
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:4
    4
    豆腐切大块,
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:5
    5
    茄子冼净切成长条,放进油里过油捞出待用,
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:6
    6
    豆腐切大块,放进油锅里调味,在豆腐上撒上精盐,调入老抽,小煎片刻。
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:7
    7
    将豆腐和茄子摆盘,淋上调味汁,
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:8
    8
    备好香豆瓣酱,
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:9
    9
    码上香豆瓣酱,
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:10
    10
    放进微波炉里加热5分钟即成。
  • 仿真扣肉-----茄片扣豆腐的做法步骤:11
    11
    仿真扣肉即成。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜