当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗葱段红娃鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 19:07:53热度:手机阅读>>

葱段红娃鱼 释义
葱段红娃鱼的做法

食材明细

主料
  • 红娃鱼 1条(约500g)
辅料
  • 100g
  • 5g
  • 10g
配料
  • 鸡粉 1g
  • 蚝油 2g
  • 味精 1g
  • 生抽 3g
  • 胡椒粉 1g
  • 鱼香 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

葱段红娃鱼的做法步骤

  • 葱段红娃鱼的做法步骤:1
    1
    蒜切碎,姜切块,葱切段。
  • 葱段红娃鱼的做法步骤:2
    2
    把红娃鱼放在盘子上,放上姜和葱,蒸25分钟。
  • 葱段红娃鱼的做法步骤:3
    3
    放凉后去姜葱,取下鱼肉。
  • 葱段红娃鱼的做法步骤:4
    4
    热锅下油,把红娃鱼大火炸3分钟,取出控油。
  • 葱段红娃鱼的做法步骤:5
    5
    鱼肉放凉,切成鱼柳。
  • 葱段红娃鱼的做法步骤:6
    6
    热锅下油,煸香蒜头葱白,加入红娃鱼翻炒。
  • 葱段红娃鱼的做法步骤:7
    7
    在20ml清水中加入调味料,倒入锅中,加入葱段。

小窍门

炸制鱼柳时要注意油温和时间,还有要注意油花溅射;炒葱段时要注意把葱绿和葱白分开。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜