“因为是肉食动物,希望能够荤素搭配,能吸收不一样的营养”
食材明细
- 酱香 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蔬菜肉卷的做法步骤
-
1准备材料 -
2挑选好一点的瘦肉切片,然后加糖,酱油,料酒,黑胡椒等腌制 -
3把配料切丝,不用太细 -
4把配料炒熟,适当调味 -
5放置于腌好的肉片上 -
6卷起,用牙签固定 -
7全部卷好 -
8下锅煎,不用很久,因为内料都是熟的 -
9淋上酱料,完成
小窍门
1.牙签记得煎好要拔出来哦
2.酱料可要可不要,用得是剩下的瘦肉做成的酱料,肉味十足。
2.酱料可要可不要,用得是剩下的瘦肉做成的酱料,肉味十足。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
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