当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 22:55:38热度:手机阅读>>

番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐 释义
番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法
“清明时节雨纷纷,市场的菜都烂烂的。只有番茄等蔬果不受影响。而且,番茄和鸡蛋很有营养,对宝宝身体好哦~!”

食材明细

主料
  • 番茄 1只
  • 鸡蛋 1只
  • 细露面 2个
  • 酸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

番茄鸡蛋面 的做法步骤

  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:1
    1
    番茄洗净,在底部切个十字,放锅里煮一下,剥皮。
  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:2
    2
    剥皮后的番茄切丁。因为给宝宝吃,尽量切小一点。
  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:3
    3
    取出面饼。
  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:4
    4
    取出面饼,捏碎。给宝宝吃的,面条要碎碎的,以防噎到。
  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:5
    5
    锅放水,煮开后放入细露面碎。
  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:6
    6
    面碎煮约2分钟,沥水待用。
  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:7
    7
    锅里放冷水,放入番茄丁,煮开后继续煮约3分钟。
  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:8
    8
    鸡蛋打成蛋花。
  • 番茄鸡蛋面 宝宝的营养午餐的做法步骤:9
    9
    将面放入锅里煮。
使用的厨具:汤锅、煮锅
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜