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正宗全麦墨鱼披萨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 09:33:54热度:手机阅读>>

全麦墨鱼披萨 释义
全麦墨鱼披萨的做法
“为了消耗黑麦麸,也为了营养均衡,专门自己研究改良了披萨皮,味道也是棒棒哒。”

食材明细

主料
  • 高筋面粉 35克
  • 全麦粉 30克
  • 牛奶 60克
  • 墨鱼 一个
  • 胡萝卜 一根
  • 番茄酱 适量
辅料
  • 黑麦麸 20克
  • 酵母 2克
  • 5克
  • 洋葱 一个
  • 马苏里拉芝士 20克
  • 车打芝士 20克
  • 酱香 口味
  • 烤 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

全麦墨鱼披萨的做法步骤

  • 全麦墨鱼披萨的做法步骤:1
    1
    将黑麦麸、全麦粉、高筋面粉、酵母、糖和牛奶混合均匀成面团(酵母用温水融化先),盖保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大,排气压扁。抹适量油擀至8寸大小,用叉子在面皮上插上小孔,放入披萨盘子内待用。
  • 全麦墨鱼披萨的做法步骤:2
    2
    将洋葱、胡萝卜、墨鱼切丁备用。先将墨鱼煸炒熟,盛出来备用。然后将洋葱和胡萝卜丁煸炒,然后加入墨鱼丁,然后加入番茄酱熬煮成酱料。倒到披萨皮上备用。
  • 全麦墨鱼披萨的做法步骤:3
    3
    将车打芝士和马苏里拉芝士切丝平铺在披萨上。上下火,中层,190度,20分钟左右

小窍门

披萨皮的做法,可以参考我之前的菜谱,这里就不细说了。
使用的厨具:电磁炉、电烤箱、炒锅
所属分类: 烘焙  
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