当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗红烧三道鳞的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 01:55:22热度:手机阅读>>

红烧三道鳞 释义
红烧三道鳞的做法
“三道鳞是鲤鱼的一种,身上有三条比较粗大的鱼鳞,故得名三道鳞。这种鲤鱼个大体肥,而且肉质非常鲜美,鱼刺适中,只有靠近鳍的两侧和中间靠近尾部的地方有鳞,而且中间的磷也只有三片。”

食材明细

主料
  • 三道鳞 800g
辅料
  • 干辣椒 2颗
  • 大料 2颗
  • 适量
  • 香菜 适量
配料
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 老抽 适量
  • 酸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

红烧三道鳞的做法步骤

  • 红烧三道鳞的做法步骤:1
    1
    新鲜的鱼宰杀干净
  • 红烧三道鳞的做法步骤:2
    2
    姜,大料干辣椒冲洗干净备用
  • 红烧三道鳞的做法步骤:3
    3
    鱼身两面打上花刀
  • 红烧三道鳞的做法步骤:4
    4
    放油前用姜擦锅,放入油,下鱼
  • 红烧三道鳞的做法步骤:5
    5
    将鱼两面煎至金黄色
  • 红烧三道鳞的做法步骤:6
    6
    下入大料干辣椒,姜片爆香,放入白糖,醋,料酒,老抽,适量盐。
  • 红烧三道鳞的做法步骤:7
    7
    待出糖色后,加入水,小火慢炖
  • 红烧三道鳞的做法步骤:8
    8
    汤汁收尽时,装盘,撒上香菜末即可

小窍门

①鱼宰杀后,用白纸蒙住眼睛,可以延长细胞死亡时间,保证肉质的鲜嫩。
②用姜擦锅,可以防止鱼皮粘锅。
③小火慢慢收汤,可以使鱼更好的入味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜