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正宗蒜末南瓜丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 19:18:27热度:手机阅读>>

蒜末南瓜丝 释义
蒜末南瓜丝的做法
“南瓜是妈妈早上摘来的,秋南瓜很好吃。”

食材明细

主料
  • 南瓜 200克
辅料
  • 蒜末 适量
配料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 辣椒酱 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜末南瓜丝的做法步骤

  • 蒜末南瓜丝的做法步骤:1
    1
    小南瓜一个
  • 蒜末南瓜丝的做法步骤:2
    2
    把南瓜擦成细丝
  • 蒜末南瓜丝的做法步骤:3
    3
    放入盐腌20分钟
  • 蒜末南瓜丝的做法步骤:4
    4
    腌好的南瓜丝
  • 蒜末南瓜丝的做法步骤:5
    5
    锅烧热放入蒜末
  • 蒜末南瓜丝的做法步骤:6
    6
    再放入南瓜丝煸炒
  • 蒜末南瓜丝的做法步骤:7
    7
    放入辣椒酱,煸炒一会出锅前放入味精即可
  • 蒜末南瓜丝的做法步骤:8
    8
    炒好的南瓜丝

小窍门

南瓜丝是用盐腌过的,所以不用再放盐了。跟切片的南瓜味道完全不一样哦,大家可以试试。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 素菜  
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