“虽然立秋了,但暑气还没有完全退去,今年的晚立秋意味着秋老虎还将继续很长一段时间。这道冰糖银耳雪梨羹,既可以清热去暑,可以润肺清燥,这个时节食用正合适!”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
冰糖银耳雪梨羹的做法步骤
-
1干银耳准备好 -
2清洗几遍后,水中泡发 -
3体积膨大,耳片柔软 -
4用剪刀剪成小朵,黄色的根部扔掉不用 -
5放半锅清水(喜欢喝汤可多放些水,喜欢稠的可少放些水) -
6大火烧开后,转小火慢炖30分钟左右,直到银耳有些化掉,汤有些粘稠 -
7梨清洗干净,削皮 -
8切成小块 -
9放入银耳汤中,搅拌均匀 -
10盖上盖子,继续慢炖15分钟 -
11放几粒枸杞,并放入适量冰糖,搅拌均匀,继续煮5分钟 -
12煮到自己喜欢的粘稠程度就可以关火啦 -
13晾凉食用。入冰箱冷藏一小时后食用,爽口爽心!
小窍门
1.梨子不要提前削皮,以免被氧化颜色发黑,最好在入锅前削皮切块,然后马上入锅煮;
2.银耳要小火慢炖,煮得粘稠,效果和口感更佳;
3.冰糖量依自己的口味来放。
2.银耳要小火慢炖,煮得粘稠,效果和口感更佳;
3.冰糖量依自己的口味来放。
使用的厨具:煮锅
所属分类:
羹类
健康保健排行榜
- 1正宗紫甘蓝拌海蜇丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗油淋蚕豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗鲜奶高钙吐司的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗餐桌上极受欢迎的下酒小菜——香酥鸡块儿的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗麦香味十足的伊凡土司的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗黄金南瓜大花卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗韭菜蛤蜊猪肉水饺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗在他乡的潮州人儿梦寐的味道-----竹笋卷粿条的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗荤素一碗端---田园排骨汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗新手也能轻松做美味莲蓉肉松月饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
