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正宗三遍肉不换的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 23:41:05热度:手机阅读>>

三遍肉不换 释义
三遍肉不换的做法

食材明细

主料
  • 豆渣 适量
辅料
  • 青红椒米 适量
  • 葱花 适量
  • 花生碎 适量
  • 蛋黄 适量
  • 寿司紫菜 适量
配料
  • 适量
  • 鸡粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

三遍肉不换的做法步骤

  • 三遍肉不换的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 三遍肉不换的做法步骤:2
    2
    打豆浆沥出的豆渣用小火烘干备用
  • 三遍肉不换的做法步骤:3
    3
    鸡蛋黄净锅炒散至桂花状待用
  • 三遍肉不换的做法步骤:4
    4
    鸡蛋黄净锅炒散至桂花状待用
  • 三遍肉不换的做法步骤:5
    5
    净锅放油下青红椒米,加盐,加豆渣
  • 三遍肉不换的做法步骤:6
    6
    加鸡蛋
  • 三遍肉不换的做法步骤:7
    7
    撒葱花,翻炒起锅倒入垫有寿司紫菜的盘内
  • 三遍肉不换的做法步骤:8
    8
    洒熟花生碎即可

小窍门

1.豆渣一定要烘干,才会更香。
2.鸡蛋我只用了蛋黄没用油,担心太油腻。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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